Banyak orang berpikir bahwa masa depan ditentukan oleh keputusan-keputusan besar. Padahal, sering kali masa depan dibangun oleh kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari, termasuk bagaimana kita mengawali pagi.
Saat membuka mata, jangan langsung membiarkan pikiran dipenuhi beban pekerjaan, masalah, atau kekhawatiran. Awal hari adalah kesempatan untuk mengarahkan seluruh keberadaan kita kepada hal yang benar.
Mulailah dengan meregangkan tubuh. Gerakan sederhana ini membangunkan tubuh agar siap menjalani aktivitas yang telah Elohim percayakan kepada kita. Setelah itu, berikan sebuah senyuman. Bukan karena semua persoalan telah selesai, melainkan karena kita memilih menyambut hari dengan hati yang penuh syukur, bukan dengan keluhan.
Lalu, ucapkan dengan iman, “Elohim mengasihi saya.” Kalimat yang sederhana ini bukan sekadar kata-kata positif. Itu adalah pengakuan bahwa hidup kita berada di dalam kasih Elohim. Sebelum dunia memberi penilaian kepada kita, Elohim telah lebih dahulu menyatakan kasih-Nya. Kesadaran itulah yang memberikan ketenangan, keberanian, dan pengharapan untuk menghadapi apa pun yang terjadi hari ini.
Ketika tubuh dibangunkan dengan benar, jiwa diarahkan kepada sukacita, dan roh diingatkan akan kasih Elohim, kita sedang membangun fondasi yang kuat untuk menjalani hari. Hari-hari yang dijalani dengan benar akan membentuk kebiasaan yang benar. Kebiasaan yang benar akan membentuk karakter. Dan karakter yang benar akan membawa kita kepada masa depan yang semakin sesuai dengan kehendak Elohim.
Karena itu, jangan anggap sepele beberapa menit pertama setelah bangun tidur. Apa yang kita lakukan pada saat itu dapat memengaruhi cara kita berpikir, bersikap, mengambil keputusan, bahkan menjalani seluruh hari.
“Biarlah pada waktu pagi kami dikenyangkan dengan kasih setia-Mu, supaya kami bersorak-sorai dan bersukacita seumur hidup kami.” (Mazmur 90:14)
Besok pagi, sebelum melakukan apa pun, cobalah memulai hari dengan tiga langkah sederhana: regangkan tubuh, tersenyumlah, lalu katakan dengan penuh keyakinan, “Elohim mengasihi saya .” Mungkin perubahan besar dalam hidup kita dimulai dari kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap pagi. (rt / rgy)